NOS COURS

POLE FIT

Nous offrons divers niveaux de cours de pole dance basés chacun sur un programme d'entraînement adapté au niveau afin de bien vous guider dans ce sport.

COURS DE DANSE

Laissez la musique vous inspirer et découvrez votre talent en danse. Dans ce cours, nous vous enseignons à danser sur le rythme de la musique et à exprimer vos émotions à travers vos mouvements.

SANS LA POLE

Améliorez votre musculature, votre posture et votre flexibilité, trois éléments qui sont bénéfiques pour le pole dance, mais également dans la vie de tous les jours. Les cours de flexibilité, de conditionnement physique et de barre de ballet sont disponibles pour cela.

FÊTES & ATELIERS

En plus de l’horaire régulier des cours, notre studio organise des événements spéciaux, des ateliers et des classes privées. Partagez-nous vos idées et nous trouverons un moyen de les réaliser.

À PROPOS

Notre studio, situé sur le boulevard Grande-Allée à Brossard, introduit les gens de la Rive-Sud de Montréal à la pratique du pole dance. Le studio est équipé de 13 pôles pouvant se mettre en mode fixe et rotatif et d’une barre de ballet. C’est un endroit inspirant et motivant où tous ensemble, nous créons une atmosphère amicale et créative. Notre but est de vous supporter et vous encourager à travers votre pratique du pole dance, peu importe vos objectifs. Qu’il s’agit de pratiquer le pole dance pour avoir du plaisir, pour avoir une nouvelle activité physique dans votre quotidien ou pour vous entraîner en vue de participer à un championnat, nous sommes là. Notre studio est bien situé et facile d’accès pour les gens habitant sur la rive-sud de Montréal : Longueuil, Brossard, Saint Hubert, Saint Lambert, Boucherville, Greenfield Park and Ile Des Soeurs.

Pourquoi vous devriez essayer le pole dance?
Ce sport met de l’avant la créativité et l’expression artistique de chacun de soi. C’est aussi un type de danse qui vous rend plus fort, plus actif et plus énergique.

Pourquoi vous tomberez en amour avec le pole dance?
Le sentiment d’accomplissement que vous sentirez lorsque vous volerez sur la pole vous fera sentir encore plus fort. Vous améliorerez également votre confiance en vous grâce à ce sport.